الثلاثاء، 16 أغسطس 2011
كيف تتحكم فى غضبك
1-تمارين الاسترخاء
2- تغيير البيئه المحيطه بك
3-تغيير طريقه تفكيرك فى المشكله سبب الغضب
4-استخدام الدعابه حتى ولو كانت سخيفه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق